韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.检查受伤情况:首先仔细检查脚趾是否有明显的外伤,如割伤、擦伤或刺入物。如果有,可用温水清洗伤口,并使用无菌绷带覆盖。
2.休息和抬高:尽量减少脚趾活动,并将脚抬高,以促进血液循环和减少肿胀。
3.冰敷:对于急性损伤,可在24至48小时内每次冰敷20分钟,每天数次,这有助于减轻肿胀和疼痛。
4.使用止痛药:若疼痛较为严重,可以服用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,但需按照药品说明书指导使用。
5.注意鞋子:选择宽松且透气的鞋子以避免进一步刺激脚趾。
6.感染迹象:如发现红肿面积扩大、流脓或伴有发热等感染症状,应立即就医,因为可能需要抗生素治疗。
脚趾红肿疼痛通常可以通过上述步骤得到缓解,但如发现症状恶化或疑似感染,应保证及时获得专业医疗建议。