文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.情绪和压力:在紧张、焦虑或生气时,身体会释放应激激素,导致血管扩张。大约40%的人在情绪波动时会出现这种现象。
2.肌肉紧张:面部表情或长期的皱眉动作可能使局部肌肉持续紧张,影响血液流动,导致青筋明显。研究显示,30%的人在持续面部紧绷后会出现青筋显现。
3.体质因素:有些人体质较瘦,皮下脂肪较薄,血管容易显露。约20%的瘦弱个体更容易看到皮下血管。
4.环境因素:高温或运动后,血循环加速,导致血管扩张,青筋可能暂时变得明显。
如果青筋长期存在且伴随其他症状,如头痛或不适,应咨询医生以排除潜在健康问题。确保日常生活中合理放松,避免过度紧张或压力,以改善此类现象。
