杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.时机与频率:手术后通常建议在伤口愈合且无感染迹象时开始按摩,大约是在术后2至4周。每天进行2到3次,每次持续5到10分钟,可以帮助瘢痕软化并减少其可见性。
2.技术与力度:使用指尖或掌根以适中的压力进行圆周运动,避免过度刺激,以免造成疼痛或加重瘢痕。动作应均匀缓慢,确保覆盖整个瘢痕区域。
3.使用产品辅助:应用滋润剂或按摩油,比如含有维生素E或硅胶的产品,可以进一步提升按摩效果。滋润作用能够增加皮肤弹性,帮助舒缓瘢痕组织。
持续进行按摩护理可以帮助瘢痕柔软,并促进愈合过程中的组织重塑,最终改善瘢痕外观。在进行任何新的治疗方案之前咨询专业人员,以确保安全有效。
