唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.立即停止饮酒:首要任务是停止摄入任何含酒精的饮品,以防止病情进一步恶化。
2.保持静卧和休息:心律失常时,减轻身体活动有助于减少对心脏的额外负担。尽量平躺或坐下,保持安静状态。
3.补充水分:酒精具有脱水作用,因此适当喝水可以帮助维持体内电解质平衡,虽然不能立刻解决心律问题,但有助于整体恢复。
4.监测症状:注意心跳频率和节律,观察是否有头晕、胸痛或呼吸困难等严重症状。这些可能预示着需要紧急医疗干预。
5.避免刺激性物质:咖啡因和尼古丁等物质可能加重心律问题,应避免使用。
6.寻求医疗帮助:如果心律失常持续或伴随其他不适,应及时就医。医生可能会进行心电图等检查以评估情况,并给予专业治疗。
在饮酒过程中应控制酒精摄入量,避免因过量饮酒导致健康风险。同时,了解个人的酒精耐受能力也是预防这类问题的重要措施。
