王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.手术当天至第三天:应以卧床休息为主,避免长时间坐立或站立。此阶段活动仅限于必要的如厕和简单的室内走动。可以每2-3小时轻松地在房间内步行数分钟,这有助于促进血液循环。
2.第4至第7天:可逐渐增加活动量,但仍需避免过度活动。每日可以进行多次短时、轻柔的步行,每次5-10分钟。这一阶段开始可以适当延长每天步行的时间,但仍需以不感到疲惫为准。
3.普遍注意事项:任何阶段都要避免提重物、剧烈运动及长时间坐立。每日活动应以身体感觉舒适为基准,若出现疼痛或不适,应立即停止并休息。如有必要,可咨询医生以调整活动强度。
合理安排活动有助于减少术后并发症风险,并加快康复进程。
