唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.世界卫生组织和国际心脏病学会将理想的血压定义为低于120/80mmHg,其中舒张压(低压)小于80mmHg。
2.高血压一般分为不同阶段。第一阶段高血压的舒张压范围是80-89mmHg,而第二阶段高血压的舒张压范围则高于90mmHg。85mmHg属于第一阶段高血压的边界值。
3.血压受多种因素影响,包括年龄、体重、饮食、活动量以及遗传因素等。偶尔的舒张压偏差可能与短期压力或身体状况有关,不一定意味着持久的健康问题。
当舒张压稍微高于正常范围时,建议监测血压变化并注意生活方式调整,如饮食均衡、适量运动和管理压力,以保持心血管健康。
