龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.调整喂养方式:在喂奶时保持婴儿头部高于胃部的位置,以防止空气进入肠道。喂奶后轻轻拍嗝也能帮助排出吞入的空气。母乳喂养的母亲可避免食用可能引起气体的食物,如豆类、洋葱和碳酸饮料。
2.按摩腹部:使用温暖的手沿顺时针方向轻轻按摩婴儿的腹部。这有助于促进肠道蠕动和气体排出。
3.腹部热敷:用温湿毛巾或专用的婴儿加热袋进行腹部热敷,能够放松肠道肌肉并减轻疼痛。
4.改变体位:可以尝试让婴儿趴在大人膝盖上或抱在肩上。这些姿势可以帮助气体排出并缓解不适。
5.安抚技巧:使用白噪音机、颤动摇篮或温柔摆动来舒缓婴儿情绪,有助于减少哭闹和不适感。
尽管肠绞痛常见于婴儿期且通常会随着生长逐渐改善,但若症状严重或持续时间较长,请咨询儿科医生以排除其他健康问题。