杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.腰膝酸软:肾阴虚常表现为腰部和膝盖无力、酸痛。尤其在疲劳后症状加重。
2.头晕耳鸣:患者可能经常感到头晕目眩,并伴有耳鸣等听觉异常。
3.失眠多梦:入睡困难、易醒或睡眠不安稳,经常做梦,也是肾阴虚的常见症状。
4.口干咽燥:时常感到口渴、咽喉干燥,即使饮水也得不到缓解。
5.潮热盗汗:容易出现午后或夜间发热,甚至大汗淋漓的现象。
6.五心烦热:手心、脚心及心口总是感觉发热,尤其在晚上更明显。
7.遗精早泄:生殖系统可能出现功能失常,如男性遗精和早泄,女性月经不调。
这些症状反映出机体内阴液的不足,导致无法滋润、濡养相关组织器官,需及时调整生活方式并在必要时就医治疗。食疗、适量运动、避免熬夜等方法均可帮助改善。