武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.高蛋白质:牛奶中的蛋白质有助于组织修复和伤口愈合。手术后,身体需要更多的蛋白质来修复受损的组织和促进细胞再生。
2.钙和维生素D:牛奶是钙的重要来源,而钙对于骨骼健康非常重要。维生素D则有助于钙的吸收,这些都对术后的康复有益。
3.其他营养素:牛奶还含有维生素B群、磷、钾等多种营养素,这些成分能增强免疫系统功能,提高机体的抵抗力。
饮用牛奶时要注意适量,以免引起肠胃不适。同时,应结合全面均衡的饮食,以确保摄入各种所需营养来支持术后恢复。