管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.保守治疗:
药物治疗:非甾体抗炎药可用于减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂和神经病理性镇痛药物也可能有助于缓解症状。
物理治疗:物理治疗师可以制定特定的锻炼计划,以增强背部和核心肌群的力量,并改善姿势从而减轻椎间盘压力。
生活方式调整:避免重体力劳动和长时间保持不良姿势。适度锻炼、维持健康体重以及使用正确的动作技巧都可以帮助减轻症状。
热敷或冷敷:这些方法可以在短期内帮助缓解疼痛。
2.手术治疗:
如果保守治疗无效且症状严重,可能需要考虑手术干预。常见的手术选择包括椎间盘切除术和脊柱融合术。手术旨在解除神经压迫,从而缓解疼痛。
3.其他疗法:
脊椎牵引:在某些情况下,可以通过机械牵引来减轻椎间盘对神经根的压力。
注射治疗:硬膜外类固醇注射能暂时减轻炎症和疼痛,但其效果通常是短期的。
及时就医、遵循医学建议是处理腰椎间盘突出及其相关症状的关键。根据症状的严重程度和个人健康状况,专业医生会提供最合适的治疗方案。
