张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.生活方式因素:
长期姿势不良:长时间低头工作或使用电子设备,会导致颈部肌肉持续紧张,增加颈椎负担。
缺乏运动:缺乏锻炼可能导致颈部肌肉无力,无法有效支撑颈椎的正常曲线。
2.疾病因素:
退行性变:随着年龄增长,颈椎间盘和韧带可能出现退行性病变,使得颈椎稳定性下降。
骨质疏松:骨密度降低会影响颈椎的正常结构和功能。
3.外伤因素:
急性损伤:车祸、摔伤等外力作用可能直接导致颈椎排列异常。
慢性劳损:长期负重或重复性动作可能造成慢性损伤,逐步导致颈椎曲度改变。
保持正确的坐姿和适当的运动可以帮助预防和改善颈椎后突中央型的问题。
