韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.髂胫束综合征:这是常见的膝盖外侧疼痛原因之一,尤其对于跑步者和骑自行车的人。髂胫束是从臀部延伸到膝盖外侧的一条厚肌腱,过度使用或活动不当可能导致炎症,从而产生疼痛。
2.半月板损伤:膝盖内有两片半月板,它们充当关节间的缓冲垫。如果半月板出现撕裂,尤其是外侧半月板撕裂,会导致膝盖外侧疼痛。此类损伤可能发生在剧烈运动后或因长期磨损。
3.韧带损伤:膝盖韧带,如外侧副韧带,如果扭伤或者拉伤,会引发外侧疼痛。通常,这种情况可能由于突然的扭转或撞击造成。
4.关节炎:骨关节炎或其他形式的关节炎可影响膝盖的任何区域,包括外侧。随着年龄的增长,关节炎风险增加,导致疼痛和僵硬。
5.外侧滑膜皱褶综合征:膝盖滑膜皱褶是正常的组织折叠,但如果这些皱褶发炎或受损,可以导致膝盖外侧疼痛。
6.外侧腓骨头痛症候群:涉及腓骨的小头处的疼痛,常与过度活动或局部压力有关。
膝盖外侧疼痛可能源于多种因素,建议通过专业医疗评估来确定具体病因并采取相应措施以缓解不适。
