杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.蔗糖铁是一种用于治疗缺铁性贫血的药物,其作用是通过补充体内缺乏的铁元素,促进血红蛋白和红细胞的生成。
2.茶叶中富含鞣酸,这种成分具有较强的结合能力,可与食物或药物中的铁形成难以溶解的复合物,导致铁无法被肠道吸收。研究表明,饮茶可能使铁的吸收率降低多达60%至90%。
3.特别是在服药前后1-2小时内饮用茶,对蔗糖铁的吸收影响更为显著。这段时间建议避免饮用任何含鞣酸的饮品,包括绿茶、红茶和乌龙茶等。
4.如果需要饮用其他饮品,可以选择富含维生素C的果汁,如橙汁或柠檬汁,因为维生素C能够增强铁的吸收效率。
在使用蔗糖铁治疗的过程中,为了达到最佳效果,应尽量避免同时摄入干扰铁吸收的食物或饮品,并严格按照医嘱调整饮食习惯。