孕早期是否可以喝茉莉茶

2025-05-11
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杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:孕早期最好避免饮用茉莉茶。茉莉茶含有一定量的咖啡因,可能对孕妇和胎儿产生不利影响。

1.茉莉茶中的咖啡因含量通常为20-45毫克/杯(240毫升)。孕妇每天摄入的咖啡因应控制在200毫克以下,因此喝一杯茉莉茶虽然不会超标,但多次饮用容易累积咖啡因摄入量。

2.咖啡因会通过胎盘进入胎儿体内,其代谢能力较弱,容易导致胎儿心率加快或引起其他健康问题。

3.茉莉花可能引起子宫收缩,从而增加流产风险。这在孕早期尤其因为此时胎儿发育尚不稳定。

为了胎儿的健康,建议孕早期尽量避免饮用茉莉茶,可选择无咖啡因的草本茶或白开水来替代。

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