韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.关节炎是一种常见的膝盖疼痛原因，尤其是在老年人中。最常见的类型是骨关节炎，这是一种由于关节软骨退化而导致的慢性病。类风湿性关节炎则是一种自身免疫疾病，会攻击关节内膜，引发炎症和疼痛。
2.损伤是另一个主要原因，尤其是在运动员或进行剧烈体力活动的人群中。半月板撕裂、韧带拉伤或断裂（例如前十字韧带损伤）都是可能的情况。由于跌倒或撞击造成的骨折也可能引发严重的膝盖疼痛。
3.过度使用与姿势不当也是引发膝盖问题的常见因素。长时间的跑步、跳跃或爬楼梯等活动可能会导致髌腱炎或髂胫束综合征，这些都属于过劳性损伤。反复弯曲和伸展膝关节可能加重这些症状。
4.有时其他健康问题可能会影响膝盖。例如，痛风可以导致尿酸晶体在关节中积聚，从而引发急性疼痛和肿胀。感染性关节炎会因细菌、病毒或真菌感染导致膝关节发炎。
膝盖疼痛的处理取决于具体原因及其严重程度。保持适度的休息、冰敷、压迫以及抬高患肢有助于减轻急性疼痛和肿胀。对于长期疼痛或严重损伤的情况，则可能需要药物治疗、物理治疗或手术干预。