史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.配戴眼镜:这是最直接的方法,通过定制合适的圆柱镜片,能够有效地矫正散光,帮助改善视觉质量。
2.定期视力检查:建议每6个月至1年进行一次眼科检查。这能够帮助及时调整眼镜度数,并监测视力发育情况。
3.视觉训练:有些情况下,医生可能会推荐视觉训练,以增强视觉系统的稳定性和功能。但其效果因人而异,需要在专业指导下进行。
4.控制用眼环境:确保良好的阅读习惯和用眼卫生,包括充足的照明、合理的学习距离以及控制电子设备使用时间,有助于减缓视力问题的加重。
5.营养支持:均衡的饮食中富含维生素A、C和E,以及叶黄素,对眼睛健康有一定益处,虽然不能直接降低散光度数,但有助于保持整体眼部健康。
早期矫正和持续的监控是关键,目的是为了防止散光加重并促进正常视力发育。
