唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压监测:建议使用家用电子血压计立即测量血压。如果测得的收缩压(高压)大于180毫米汞柱或舒张压(低压)大于120毫米汞柱,则可能意味着高血压危象,应尽快就医。
2.药物管理:若已服用降压药,确保按时服药。若医生有开设急救降压药物,如硝苯地平等,按照医嘱适当使用。但切勿自行增加剂量或服用他人的药物。
3.环境调整:将环境尽量保持安静和舒适,减少光线刺激。深呼吸放松身心,以帮助降低血压。
4.医疗咨询:高血压头疼可能是其他严重问题的征兆,如中风或心脏病发作。务必及时联系医生或前往医院,以排除其他潜在风险。
高血压患者应定期监测血压并保持良好的生活习惯,包括均衡饮食、规律运动、限制盐分摄入及戒烟限酒。在出现不适时,应重视症状及时处理,避免延误治疗机会。