卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.钙补充剂,如驼奶钙片,主要用于补充体内缺乏的钙质,以帮助维护骨骼健康。高剂量的钙可能会导致便秘加重,因为钙具有收敛作用,会减少肠道蠕动。
2.驼奶含有丰富的营养成分,包括钙、蛋白质、维生素等,对全身健康有益,但这些并不能直接促进肠道活动。
3.钙补充过多可能导致高钙血症,而高钙血症又可能引发便秘等消化问题。
为了缓解便秘,建议增加膳食纤维的摄入,多喝水,并保持规律的体育锻炼。如果便秘症状持续或严重,应当咨询医生以获得更适合的治疗方案。