刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.增加高蛋白食物的摄入:蛋白质对组织修复和免疫功能非常重要。可以选择鱼类、鸡肉、豆类或乳制品等蛋白质丰富的食物。
2.适量摄入碘:虽然碘是甲状腺激素合成的重要元素,但术后不应过量摄入。含碘盐、海带和海产品等应适量食用。
3.多吃富含维生素和矿物质的食物:新鲜蔬菜和水果提供丰富的维生素和矿物质,有助于提高免疫力。例如,胡萝卜、西蓝花和柑橘类水果等。
4.控制脂肪摄入:限制高脂肪食品,尤其是动物脂肪。可以多使用植物油,如橄榄油和亚麻籽油。
5.少食多餐:术后可能出现食欲下降或消化不良,因此建议少量多餐,以提高进食舒适度。
6.避免刺激性食物:咖啡因、辛辣食物和酒精可能会刺激消化道,应尽量避免。
在术后的恢复期,通过科学合理的饮食安排,可以帮助身体更好地康复并维持整体健康。在遵循这些基本原则的同时,还应根据个体情况调整饮食计划。