文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.营养摄入:蛋白质是肌肉修复和生长的基础。保证充足的蛋白质摄入十分重要。成人每日每公斤体重需要约0.8克的蛋白质,但术后康复期可能需要增加至1.2-2.0克。除此之外,维生素D和Ω-3脂肪酸也对肌肉健康有益。
2.物理治疗:物理治疗是肌肉萎缩康复的重要环节。可以在专业治疗师的指导下进行一些低强度、高重复性的锻炼,如静态拉伸、轻度阻力训练等。在治疗初期,每周至少进行3次的锻炼,逐步增加到每天1次。
3.药物辅助:在某些情况下,医生可能会建议使用药物来辅助肌肉康复。例如,有些抗炎药物可以帮助减轻术后的炎症反应,从而促进愈合。
4.定期评估:术后康复期间,定期进行评估以监控肌肉状况是非常必要的。这有助于根据恢复进展调整治疗方案。
术后大腿肌肉萎缩的恢复需要坚持适当的营养补充、科学的运动计划以及必要的药物辅助。在整个过程中,密切与医疗专业人士合作,确保康复过程安全有效。