武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.观察症状:注意孩子是否有发热、腹泻等其他症状。如果仅有一次呕吐且无其他症状,可以先观察。
2.保持水分:呕吐后容易导致脱水,建议少量多次给孩子喝温开水或口服补液盐,以防脱水。
3.避免进食:避免让孩子在短时间内进食,让胃肠道得到休息,一般建议等待30分钟到1小时再尝试进食。
4.温和饮食:逐渐恢复饮食时,选择温和且易消化的食物,如米汤、稀粥、面条等,避免油腻和刺激性食物。
5.注意卫生:确保孩子的饮食和环境卫生,预防感染。
如果孩子持续呕吐、伴有剧烈腹痛、高烧或出现其他严重症状,应及时就医,确保得到专业治疗。不应拖延就医时间,以免加重病情。