例假前的症状有哪些

病情分析：例假前，即经前期，许多人会经历一系列身体和情绪的变化，这些症状被称为经前综合征。常见的经前症状包括：

1.情绪变化：约有75%的女性在月经来临前的一到两周内体验到情绪波动，包括易怒、焦虑、情绪低落等。

2.身体不适：

乳房胀痛：超过50%的女性会感到乳房敏感或疼痛。

腹胀：由于体内水潴留，有些人可能会感到腹部臃肿。

头痛和偏头痛：激素水平的波动可能导致头痛或加重偏头痛。

3.食欲变化：部分人会出现渴望某些食物，尤其是碳水化合物和甜食的情况。

4.疲劳和睡眠问题：许多人在经前会感到异常疲倦或经历失眠。

5.皮肤问题：一些人在例假前可能会出现痤疮加重的现象。

6.消化系统变化：部分个体可能会经历消化不良、腹泻或便秘。

这些症状的严重程度和种类因人而异，通常随着月经周期的调节而减轻或消失。如果上述症状影响到日常生活，建议咨询专业医务人员以获得帮助。