张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:专业的物理治疗师会根据患者的具体情况制定个性化的康复计划。常用的方法包括:
手法治疗:利用特定的手法调整骨盆位置,改善脊柱的对称性。
牵引治疗:通过器械或手动方式拉伸脊椎,使其尽量恢复正常的生理曲度。
2.运动锻炼:适当的锻炼有助于加强核心肌群,从而提供更好的脊柱支撑。
核心肌群训练:如仰卧起坐、平板支撑等,有助于增强腹部和背部肌肉力量。
拉伸运动:通过瑜伽或普拉提等形式促进全身柔韧性和平衡。
3.支具使用:对于某些严重的脊柱侧弯,尤其是青少年患者,医生可能会建议使用支具以帮助矫正脊柱。
支具需根据患者的身高、曲度等个体因素专门设计。
通常要求长期佩戴,以便在成长过程中逐步矫正脊柱。
4.专业评估与监测:定期就医监测脊柱侧弯的进展情况,调整治疗方案。
X光等影像学检查能有效评估脊柱曲度变化,从而指导治疗。
早期识别和矫正骨盆不对称引发的脊柱侧弯非常重要。配合医生的建议和治疗计划,将有助于减缓病情发展,提高生活质量。