王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.碳水化合物是人体的主要能量来源,尤其在妊娠期,母体需要额外的能量支持胎儿的生长发育。如果完全不摄入主食,可能导致母体能量供应不足,进而影响胎儿的正常发育。
2.主食中含有丰富的维生素和矿物质,例如B族维生素、铁和纤维素等,这些都是胎儿大脑和身体发育所必需的。另外,纤维素有助于预防妊娠期便秘。
3.在控制妊娠糖尿病的过程中,不建议完全避免主食,而是选择低升糖指数的碳水化合物,如全谷类、燕麦、糙米等,以帮助平稳血糖水平。同时,应注意合理搭配膳食,确保营养均衡。
4.饮食管理对于妊娠糖尿病患者非常重要,需要在专业医生或营养师的指导下进行个性化的饮食调整,既要控制血糖,又要保证胎儿的营养需求。
减少主食可能导致能量和营养素摄入不充分,从而对胎儿的健康产生不利影响。在妊娠糖尿病期间,应在专业指导下制定饮食计划,以满足自身和胎儿的营养需求。