袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.检查手腕的外观。如果发现明显的变形、严重肿胀或开放性伤口,应该立即寻求医疗帮助。此类情况可能涉及骨折或严重软组织损伤。
2.在专业医疗人员到达前或前往医院途中,可以采取一些临时措施。用冰袋或冷敷包裹在手腕上可以帮助减轻肿胀和疼痛,但要注意避免直接接触皮肤。冷敷时间一般控制在每次15-20分钟,每小时一次。
3.如果怀疑有骨折,应保持手部静止并尽量固定手腕,以防止进一步损伤。可以使用夹板或临时工具(如硬纸板)来支撑受伤部位。
4.手腕麻木可能是由于神经受到压迫或损伤引起的。观察麻木是否伴随着其他症状,如刺痛感、乏力、手指无法正常活动等,这些都是需要尽快就医的信号。
5.留意麻木的持续时间和变化情况。如果麻木在短时间内没有缓解,或者逐渐加重,也需要及时就医。
及早识别手腕挤压造成的症状,并采取适当的处理措施,有助于减少并发症和促进康复。