陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:手术后72小时内,适度冷敷有助于减少肿胀和不适。每天可以进行数次,每次约15-20分钟。
2.热敷:在拆线后的一段时间,可以开始温热敷。热敷有助于改善血液循环,加速愈合过程,每天可进行两到三次,每次15分钟。
3.按摩:在医生的指导下,适度的眼部按摩可能有助于缓解紧绷感。在拆线后一周左右或者伤口完全愈合后,可使用无刺激性的润肤霜或紫草膏进行轻柔按摩,每日一次,每次5分钟。
4.保持良好习惯:充足的睡眠和合理的饮食有利于身体愈合。避免辛辣、刺激性食物,多摄入富含维生素和蛋白质的食物,以促进愈合。
5.遵循医嘱:务必按照医生的指示,定期复查,并在必要时使用抗生素软膏或其他药物以支持恢复。
在正常恢复过程中,眼皮紧绷感通常会在几周至数月内缓解。如果长时间未见改善或出现异常症状,如严重疼痛或明显红肿,应及时就医。