孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.轻柔翻转包皮:在洗澡时,用温水冲洗生殖器。轻轻翻转包皮,直到龟头露出。如果包皮难以翻转或感到疼痛,建议咨询医生。
2.清洁龟头和包皮内侧:使用温和的肥皂或专用清洁剂,轻轻清洗龟头和包皮内侧。避免使用刺激性强的肥皂,以免引起刺激或过敏反应。
3.彻底冲洗:确保将所有肥皂残留彻底冲洗干净,因为残留可能导致刺激或感染。
4.轻柔擦干:用一条柔软毛巾轻轻拍干清洗过的部位,不要来回摩擦,以免损伤皮肤。
5.恢复包皮位置:完成清洁后,将包皮轻轻复位,覆盖住龟头。
定期清洁不仅有助于预防感染,还能保持舒适感和健康状态。如果存在任何异常情况,如红肿、痛感或者分泌物异常,应及时就医。