早晨起床时血压180并伴有头晕该如何处理

病情分析：早晨起床时血压达到180并伴有头晕，可能表明高血压问题，需要立即采取措施加以控制。

1.休息：应立即坐下或躺下，保持安静和放松，避免情绪激动，以防止血压进一步升高或出现其他并发症。

2.测量：使用正规血压计再次测量血压，以确认数值。如果没有血压计，可以前往附近的医疗机构进行测量。

3.药物：如已确诊为高血压，并且有医生处方的降压药物，可以按医嘱服用。但不可随意增减药物剂量，以防引起不良反应。

4.水分：饮用适量温水，帮助身体恢复平衡状态。但需注意，过量饮水可能会对心脏和肾脏负担加重，尤其是对于已有心脏病或肾脏病患者。

5.就医：如果血压持续较高且无法得到有效缓解，或伴有严重头痛、胸痛、气短等症状，应立即前往医院就诊。及时寻求专业医疗人员的帮助，避免延误病情。

6.调整生活方式：长期来看，需要调整饮食、运动和作息习惯。减少盐分摄入，增加新鲜蔬菜水果的摄入，适量运动，避免过度劳累和情绪波动。

在日常生活中，应定期监测血压，根据医生建议调整治疗方案。同时，保持健康的生活方式，有助于长期控制血压水平。