陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.护肤品的使用:
使用含有维生素C、维生素A酸(视黄醇)和透明质酸等成分的护肤品,这些成分可以促进胶原蛋白生成,增加皮肤弹性。
每天坚持涂抹防晒霜,紫外线是导致皮肤老化的重要原因之一,避免紫外线照射可以减缓法令纹的形成。
2.医美手段:
注射填充剂:透明质酸或胶原蛋白可用于注射至法令纹处,填充凹陷,使皮肤看起来更加饱满和平滑。效果一般可持续6到18个月。
肉毒素注射:可以放松面部肌肉,减少表情纹的出现。通常每隔3到6个月需要重复注射。
激光治疗:如脉冲光、射频及微针美容,可以刺激胶原蛋白再生,改善皮肤质地和紧致度。疗程次数因人而异,一般需要多次治疗才能看到显著效果。
3.生活习惯的调整:
坚持健康饮食,多摄入富含抗氧化剂的水果和蔬菜,保持皮肤健康。
保证充足的睡眠,睡眠不足会加速皮肤衰老,导致法令纹加深。
避免吸烟和过量饮酒,这些不良习惯会破坏胶原蛋白,促使皱纹形成。
通过结合以上方法,可以有效减轻法令纹,并延缓其进一步加深。