如何治疗脱发现象
2020-06-02
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张云平
主任医师
聊城市人民医院 皮肤科
病情分析:脱发一般与身体太过劳累、精神紧张、身体缺乏微量元素、偏食、遗传、内分泌失调等因素有关。患者需要注意营养调理,为身体补充优质蛋白质、维生素C、B族维生素及、钙等,可以多食用黑豆、羊肉、枸杞、黑芝麻等补肾食物,尽量避免食用辛辣刺激性和油脂过高的食物,多吃蔬菜水果。避免熬夜,保证足够的睡眠,保持头皮的清洁,放松心情等。