胃胀要怎么治疗好

病情分析：出现胃胀的情况之后，大部分都是胃肠道气体过多所导致的，可以通过按摩的方式来促进气体的排出，从而可以缓解胃胀。出现这种情况之后，也可以通过运动的方式来进行缓解，常见的包括游泳或者散步等都有助于气体的排出。如果是由于受寒所导致的胃胀，可以通过喝热水的方式来缓解，也可能是肠道菌群所导致的，可以选择益生菌等来进行治疗。