眼疲劳是怎么回事

眼睛疲劳通常是由不良的眼睛习惯或日常生活造成的，如熬夜或近距离长时间使用眼睛，接触电脑和手机等电子产品，或近距离阅读。一般建议连续停留时间不要超过一小时，每小时休息十分钟左右。此外，平时需要增加户外活动，这是缓解眼睛疲劳的最好方法。如果经上述保守治疗后症状仍未完全缓解，也可考虑使用抗疲劳眼药水，如图伦滴眼液