王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.体温变化:泡澡,特别是热水澡,会导致体温迅速上升,可能会加重身体的不适。如果本身已经有发烧症状,这种情况下泡澡更有可能导致体温进一步升高,增加心脏负担。
2.身体虚弱:感冒期间,人体免疫系统正在对抗病毒,身体较为虚弱。长时间泡澡可能使身体疲劳,加重感冒症状或延长病程。
3.湿冷环境:浴室环境通常较为潮湿,如果泡澡后没有及时保暖,反而容易受凉,加重或引发新的感冒症状。
4.呼吸系统影响:热水蒸汽可能会暂时缓解鼻塞等症状,但过多的湿气也可能刺激呼吸道,导致咳嗽和喉咙不适。
尽量避免在感冒时进行泡澡活动,以防止症状加重或引发其他健康问题。在感冒期间,保持适度的清洁和卫生,同时注重休息和补充水分,能够帮助身体更快恢复。
