睡觉出汗多是什么原因

　　如果是环境的因素所导致，可以通过适当给室内通风以及调节睡觉时衣物、以及盖的被子的厚度的方式，来帮助起到良好的改善的效果。而如果是由于身体内部的问题所导致，是可以通过选择中药药物来针对性进行调理。

　　睡觉的时候出汗多考虑是与湿热的环境是有一定的关系，当患者出现了身体内部的阳明热症或者湿热交蒸的情况，也是会伴随着睡觉的时候出汗的问题。阴虚疾病的患者往往可能会伴随着晚上出汗，醒来之后就停止出汗的情况，在中医上也被称之为是盗汗，这种疾病的患者除了会夜间出汗之外，还会伴随着心烦发热以及口干舌燥等不良的情况，可以适当的选择百合、雪梨等滋阴的食物来帮助进行调节。