如何预防雾霾

如果想要针对雾霾进行预防的话，那么在出门的时候是需要佩戴好口罩的，而且要佩戴一些可以隔离雾霾的口罩，另外也可以多吃一些水果，多吃一些粗纤维含量比较丰富的食物。如果想要预防雾霾，首先要尽量避免雾霾天气出门，并且在平常生活中要注意好环境的保护。

雾霾是一种异常的天气现象，往往是与人类长时间大量的工业污染是有很大的关系的，霾中含有一些对人体有害的颗粒物质，包括花粉，尘埃，病毒，细菌等等，这些物质一旦被人体吸收到身体中之后，很有可能会给身体带来一些不良的伤害，通过佩戴口罩的方式是可以有效阻挡的，但是没有办法完全阻挡，只是为呼吸设置了一道屏障，因此在雾霾的天气是需要尽量避免出门的。