性生活多久一次

　　性生活多久一次并没有严格的标准，只要性生活适度都是对身体没有损害的，一般性生活在10天左右1次是比较正常的。

　　正常的性生活频率，应该是性生活后第二天不会出现疲劳、犯困、精神萎靡等症状，不影响第二天的生活工作，适度的性生活能够满足夫妻双方的需求，增进感情，放松身体。

　　对于体质较好，年轻的人群，性生活周期可能缩短，随着年纪的增加，体质的下降，性生活周期也应当随之延长。切记不要过度的性生活，容易造成身体亚健康，导致人体精力不足、体力不支等情况。