2022-05-05
李磊副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
自身要预防新型冠状病毒,首先在出门的时候要戴口罩,其次要勤洗手,另外避免去一些人多的地方聚集,也可以通过多运动的方式来提高自己身体的免疫力。新型冠状病毒肺炎疾病是一种会通过空气传播的疾病,比如:飞沫传播或气溶胶传播,一般如果想要有效针对这种疾病,进行预防,首先在出门的时候是需要佩戴好个人的口罩的,这样可以杜绝传染源的传播,起到良好的阻断疾病传播的效果,另外也要勤洗手,因为在一些公共的场所可能会接触到有害的细菌,通过勤洗手的方式可以有效杀除细菌,避免出现传染疾病的问题。
新型冠状肺炎疾病主要是在人与人之间进行传播的,所以如果想要预防这种疾病在生活中要尽量避免去一些人多的地方,另外当身体免疫力比较高的时候,针对病毒的抵抗能力会更强一些,所以也是可以通过多运动多吃一些有营养食物的方式来提高自己的身体免疫力的。