禁欲几天精子质量最好

　　并不建议男性刻意的禁欲，备孕期间的夫妻可能会选择禁欲帮助提高精子质量，其实这种说法是没有医学证明的，男性刻意的禁欲并不能提高精子的活性质量反而还会导致精子活性的降低，导致受孕的不利。男性禁欲可以提高精子的数量，帮助精液的增加，但是长时间的禁欲会造成精子质量的下降。

　　禁欲两天左右的男性，精子的活性，质量，数量等都会明显的下降，随着禁欲时间的增加，精子的质量活性等会持续的降低，对受孕是不利的，且还会增加精子畸形的可能，备孕期间的男性是不建议通过禁欲来提高受孕的几率的。禁欲过长时间不仅不会提高受孕的可能性，还会造成男性出现弱精症的情况。