吸氢气的副作用

　　吸氢气并不会带来副作用，氢气本身是安全的。

　　生活中其实是很难接触到氢分子，氢分子很轻，所以通常是在天上飘浮着，也就是会集中分布在大气的顶层，适当的吸氢气不仅不会带来副作用，而且也可以达到人体保健养生的效果。经过研究发现吸氢气对各类疾病过程中的氧化损伤/炎症反应、细胞凋亡和血管异常增生等具有治疗作用，可以保护肝脏、脑血管、神经系统等脏器。长时间的吸氢气也是不会给身体带来副作用，所以这一点不用太过担心。但是在非必要的情况下也不用去吸氢气，可以通过适当进行运动，多吃营养物质含量比较丰富的食物的方式来帮助提高自身的免疫力。

　　另一方面氢气虽无毒，在生理上对人体是惰性的，但若空气中氢气含量增高，将引起缺氧性窒息。