喝盐水有什么作用与功效

　　盐水通常指的是指氯化钠，主要是水和氯化钠，不是其他的。盐水生理浓度不超过0.9%，因为超过人的生理渗透压以后，它对机体是有坏处的。不超过生理性的浓度，喝这种淡盐水，可以治疗便秘。因为盐本身有清火的作用，坚持喝淡盐水，可以去排便的次数会相应的增加;第二个淡盐水可以带动体内毒素的流动，如果说体内有毒素聚集就会长斑，喝盐水可以改善皮肤灰暗表现;另外一个用盐水漱口，对口腔内的细菌有一定的灭菌、抑菌的作用，所以能起到局部口腔清洁的作用。

　　一定要注意它浓度，不能超过生理性的浓度，否则对于机体，尤其是肾脏等等这些重要的组织器官会有一定损伤。