鹿筋配什么煲最补筋骨

　　花生鹿筋猪骨汤是比较滋补的一种食材。 花生煲鹿筋猪骨汤不仅好喝，而且还可以起到一个补脾暖胃，强筋益骨的效果，对于一些衰老的人来说适当食用可以起到一个健脑抗衰老的效果，也可以帮助针对一些春困春湿的问题进行良好的调理。在制作的时候可以用200克花生，100克鹿筋以及500克猪骨，也可以适当加一些红枣和生姜，将这些食材放到一起浸泡之后，加入3000毫升的清水，加入一些食盐等调味品，煲一段时间之后就可以服用了。