经期可以吃人参果吗为什么

　　月经期间可以适当的吃一些人参果，因为人参果中所含有的营养物质比较丰富。人参果是一种在平常生活中比较常见的水果，这种水果中所含有的维生素，微量元素以及纤维素都是比较丰富的，除此之外人参果中还具有大量的水分，所以在女性选择之后可以帮助起到很好的滋补效果，即使在月经期间去进行选择，也并不会对月经造成什么不良的影响，由于人参果没有活血化瘀的效果，所以在选择之后也不会导致月经期间的月经量增多，另外人参果本身并没有什么毒性，所以在选择之后并不会出现中毒等不良的反应。

　　总的来说，月经期间适当选择吃一些人参果对于身体没有什么不良的影响，还可以帮助起到补充身体所需营养物质的效果，所以是可以适当选择的，另外在月经期间也可以吃一些其他营养物质含量比较丰富的食物，但是最好不要选择一些大寒的食物。