更年期潮热出汗吃什么药好

　　更年期潮热、出汗主要是女性卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降，导致血管舒缩障碍，可服用药物和食物调理。

　　雌激素的药物缓解更年期潮热、出汗的症状效果非常好，包括外用雌激素软膏、皮贴，同时可以在医生的指导下口服雌激素，可以有效缓解潮热、出汗、心悸、失眠等症状。不过需要注意的是，单纯补充雌激素，可能会引起子宫内膜增生，还需要配伍使用孕激素。

　　富含雌激素的食物，主要是豆类食品，比如豆腐、豆浆等，此外还可以多吃富含蛋白质的鱼类、牛肉等。饮食清淡，尽量不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。新鲜的水果、蔬菜、海产品的补充，对于缓解更年期潮热、出汗也有一定的效果。