宝宝上火便秘怎么办

　　宝宝如果出现上火便秘的问题，考虑可能与营养过剩以及饮食搭配不合理有一定的关系。如果父母给孩子补充过多的蛋白质，就容易引发出现这样的情况，而在针对性进行调理的时候，可以多吃一些蔬菜水果来起到改善便秘的作用，除此之外如果宝宝在喝牛奶的过程中配合食用一些益生菌膳食纤维的话，也是可以起到促进肠道蠕动的效果，有效改善宝宝的便秘问题。

　　此外可以让宝宝多活动，这样可以帮助促进血液循环，也可以给宝宝进行腹部按摩、热敷或者选择一些中药来进行治疗。