哪些食物会伤害肝脏

　　损伤肝脏的食物也是比较多的，尤其是在平时喝酒时伤肝，因为酒精是需要通过肝脏来进行分解的，适当的喝酒可以加快身体内的血液循环，对身体健康是有帮助的，但是如果经常大量的喝酒会对肝脏造成严重的负担，可能会出现肝炎或者是出现肝硬化等现象。而且在平时胎上的食物也是会伤肝脏，主要是经过高温烧烤或者是高温煮的食物，因为在食物的制作过程中会产生有害的物质，都是需要肝脏来进行分解的。如果长时间吃这些食物容易对肝脏带来很大的压力，从而会导致肝脏负担加重。

　　也可能是经常吃咸菜会导致肝脏受到损伤，因为咸菜中有大量的盐，还有很多的亚硝酸盐，其中的钠离子会影响到肝脏的新陈代谢，容易出现致癌，所以说容易出现肝癌等现象。在平时生活中经常吃生冷辛辣油腻的食物，也会导致肝脏受到损伤。