喝生姜红枣水最佳时间

　　任何时间段都可以喝生姜红糖水的，但是最好在每天早晨起来喝。每天早上起床的时候喝一杯生姜红糖水是可以提升阳气的，这个时候是人体阳气上升的时候，喝生姜红糖水可以起到促进的效果，除此之外还可以达到健脾养胃的功效。

　　一般在不小心淋雨受寒之后，喝红糖生姜水可以驱寒。针对风寒感冒有不错功效，起到解表散寒的效果，可以有效预防感冒。