月经期肚子胀气如何快速消除

月经期间感觉到腹部胀痛，肚子胀气等症状，可能是由于肝郁气滞所导致的腹部出现胀痛。在临床上出现这种情况之后，可以适当的选择疏肝解郁的药物，常见的可以选择柴胡当归散或者是选择逍遥丸等药物来进行治疗。

在平时生活中可以注意好作息规律，不要出现熬夜和受凉等现象，那么月经肚子胀是可以达到缓解的目的。在平时生活中也可以通过温水泡脚等方式来进行缓解，在日常生活当中也可以多吃一些温补类型的食物，适当的选择桂圆和红枣，多喝热水有助于症状的缓解。当不能有效缓解时，是需要到医院检查，找出引起病情的原因，选择合理的治疗方案。