怀孕早期饮食禁忌

　　在怀孕期间，饮食要清淡有营养，避免进食冰冻寒凉，刺激性较大的食物，也要避免添加剂过多的食物，比如快餐，煎炸烧烤等食物要少吃。

　　因为在怀孕初期胎儿处于胚胎状态，还没有完全稳定，如果孕妇不注意日常饮食护理，就容易发生流产，怀孕之后，女性都会对自己的饮食进行合理的搭配和调理，避免吃了影响胎儿发育的食物，特别在怀孕初期，胚胎不是很稳定，如果不注意饮食，就容易导致流产，所以怀孕初期的饮食禁忌主要有以下几点，一，不能吃腌制的食物，孕妇不能摄入过多的钠盐，否则会引起水肿，妊娠高血压等，二，不能吃油条、油饼等油炸食物，油炸食物本身存在不健康，而且制作过程中还会加入明矾，吃住这些东西会对胎儿的大脑发育不利，三，不能吃螃蟹等寒凉之品，螃蟹虽然味美，营养丰富，但是过于寒凉，有活血祛瘀的效果，所以最好不要使用，否则可能会引起流产。