如何缓解月经疼痛

　　如果来月经时出现下腹疼痛，可以通过以下几种方法进行缓解，首先服用红糖水，趁热喝有利于经血流畅顺利排出，也可以进行热敷，减少疼痛的症状。

　　月经疼痛厉害，一般考虑是痛经引起的，主要是子宫收缩异常或受寒，以及出现情绪变化等，都会引发痛经，建议平时养成良好的生活习惯，合理休息，保证充足睡眠，鼓励摄取足够的营养，也可以适当的参加锻炼，增强体质，同时也可以给予腹部热敷，喝红糖姜水或者是益母草颗粒，缓解痛经，痛经严重的话，还要遵医嘱给予镇痛解痉等药物，同时要观察药物的依赖症状和不良反应，如果是由于盆腔炎出现的月经期间疼痛，需要口服头孢类的抗生素和奥硝唑胶囊进行消炎止痛，如果是子宫内膜异位症引起的痛经，可以中药调理或者对无生育要求的已婚女性宫内放置曼月乐环进行治疗。