麦芽糖一天吃多少最好

　　一般在服用麦芽糖的时候，不建议一天吃的过多，麦芽糖不容易被细菌分解而产生酸的可以防止龋齿问题的出现，但是由于粘度是比较大，对于牙齿也是会产生一定的损伤的，而且麦芽糖的甜度是砂糖的40%，可以制造一些低甜度的食品。麦芽糖的营养价值与蔗糖是比较相似的，但是也是一种高热能的食品，在减肥期间不建议进行选择。 麦芽糖具有一定的实用价值，在医学上中医认为麦芽糖可以起到养颜补脾益气以及润肺止咳的功效，还可以起到止痛开胃除烦的效果，更可以有效的通便秘。在选择麦芽糖的时候根据自身需要进行选择。